Уход за сухой кожей лица

0

Уход за сухой кожей лицаОбладатели сухой кожи знают, как она непривлекательна на вид, неприятна на ощупь и создает ощущение натянутости и напряженности. И как много дополнительных забот нужно для ухода за сухой кожей тела, чтобы она была мягкой и гладкой.

Часто, люди имеющие сухую кожу, жалуются на сухость кожи в нижней части ног (колени, лодыжки), на руках и лице. Сухая кожа обычно является наследственной, нежели вызвана каким-то заболеванием или процессом старения. Но есть еще и внешние факторы, которые могут привести к образованию сухой кожи.

Что нельзя делать, если у вас сухая кожа

  1. Не принимайте слишком долго горячий душ. Горячая вода быстро удаляет естественный жир, который увлажняет кожу. Постарайтесь ограничить принятие душа 10-ю минутами, а лучше сделать воду не такой горячей.
  2. Не используйте сильное мыло. Сильное мыло или моющее средство могут серьезно повредить вашу кожу. Используйте мыло со смягчающим эффектом, или гель для душа с увлажняющими свойствам. Особенно будьте внимательны к выбору моющего средства для кухни, с которым приходится иметь делать несколько раз в день. Или же защищать свои руки с помощью перчаток.
  3. Не пользуйтесь слишком грубой мочалкой или губкой. Сильное трение может вызвать не просто покраснение, но и повреждение кожи. Так что — либо выбирайте тщательнее губку, либо не прилагайте особых усилий во время мытья.
  4. Бритье без смягчения кожи. Бритье очень сильно раздражает кожу и не только сухую кожу. Бриться лучше всего после принятия ванны или душа. И обязательно используйте крем или гель для бритья. Рекомендуется, так же, начинать бритье через 3 минуты после нанесения средства для бритья и обязательно в направлении роста волос.
  5. Не используйте тупую бритву. Меняйте лезвия после нескольких применений. Старая тупая бритва очень сильно раздражает сухую кожу.
  6. Не носите мокрые носки и перчатки. Влажные носки и перчатки могут вызвать не только зуд, но и воспаление кожи. Так что, если промочили ноги – бегом переобуваться. Перчатки в таком случае просто снять, но позаботиться о том, чтобы руки не мерзли.
  7. Следите за отоплением дома. Чрезмерно горячие отопительные приборы снижают влажность и сильно сушат кожу. Идеальным вариантом будет не только умеренная температура, но и циркуляция воздуха. Как вариант – можно использовать увлажнитель воздуха.

Советы по уходу за сухой кожей

  1. Будьте нежны со своей кожей. Избегайте сильного трения полотенцем. Достаточно только промокнуть кожу, чтобы она оставалась немного влажной и высохла естественным путем.
  2. Не забывайте об увлажнении. Увлажняющий крем или молочко для тела должны стать вашими лучшими друзьями – именно они позволят вашей кожи наполняться необходимой влагой. Наносить эти средства рекомендуется через 3-5 минут после душа, пока кожа еще влажная.
  3. Продукты, богатые омега-3 жирными кислотами. Например, лосось, сардины, орехи. Они не только укрепляют кожу, но и помогут избавиться от угрей и воспалений на коже, которые часто возникают из-за их недостатка в организме.
  4. Пейте много воды. Возьмите себе в привычку выпивать в день не менее двух литров воды. И это не включая супы, каши и другую пищу.
  5. Старайтесь избегать синтетики. И отдавайте предпочтение одежде из хлопка, который позволяет коже дышать, и не вызывает раздражения и зуда.
  6. Используйте защиту от солнца. Поврежденная ультрафиолетом кожа теряет способность сохранять влагу. Наносите солнцезащитные крем не только летом, но и зимой.
  7. Пилинг кожи. Увлажняющий крем будет более эффективным, если наносится на очищенную от мертвых клеток кожи. Однако не стоит злоупотреблять пилингом, одного раза в неделю более чем достаточно.

Естественный уход за кожей

Оливковое масло. Эффективное средство и естественное “лекарство” для сухой кожи. Оливковое масло поможет смягчить кожу локтей, коленей, стоп, рук или лица. Если вы чувствуйте, что ваша кожа высохла, а увлажнить нечем, нанесите капельку оливкового масла и хорошо разотрите.

Мед. Сухие потрескавшиеся губы можно легко смягчить и сделать их привлекательным путем нанесения меда. Так же, отличным увлажняющим средством будет смесь из 2-3 чайных ложек меда и яичного желтка. Смесь наносится на лицо и шею и смывается через 15 минут. Увлажняющий эффект будет потрясающим.

Пилинг коричневым сахаром и оливковым маслом. При уходе за сухой кожей лица может помочь простой рецепт. Смешайте равные части коричневого сахара и оливкового масла. Эта смесь не только увлажнит кожу, но и отлично удалит отмершие клетки кожи.

КОММЕНТАРИИ