Как удалить неприятный запах ног

0

Как убрать неприятный запах ногЧувствуете ли вы себя комфортно, когда приходите в гости и снимаете обувь? Если Вам подолгу приходится ходить в неудобной обуви, то не удивляйтесь, если потом от ног будет распространяться “благоухающий аромат”. Это распространенное неприятное явление может стоит вам косых взглядов и неприязни.

Ни педикюр, ни красивая обувь не спасут, если от ног исходит неприятный запах. Так, если вдруг сами почувствовали неладное, срочно принимайте меры, иначе люди быстро повесят на вас ярлык грязнули.

Причины неприятного запаха ног

Причины банальные – бактерии, обитающие на наших ногах, вступают в контакт с влагой (потом), оказавшейся в вашей обуви, между пальцами, в носках, на пятках активно размножаются и вырабатывают вещества с неприятным запахом.

Поскольку наша нога имеет более чем 250 тысяч потовых желез, можно себе представить, сколько там может завестись плохо-пахнущих бактерий, живущих, и, так сказать, процветающих. Запах исходящий от ног обычно плохо поддается описанию, но, если он появился, трудно его спутать с другим запахом.

Возможно, что пахнет на самом деле и обувь, которая была произведена из плохих материалов, но не стоит исключать и образование грибковой инфекции.

Советы по избавлению от неприятного запаха ног

  1. Мойте ноги хотя бы один раз в день. Это очевидно, но в то же время многие люди, принимая душ, думают, что раз вода стекает по ногам, то они априори тоже чистые. Отнюдь. Перед выходом из душа обязательно мойте ноги с мылом, и особенно тщательно между пальцами.
  2. Использование антибактериального мыла. Если с обычным мыло понятно, то использование антибактериального будет только плюсом. Оно не только убьет большую часть бактерий, но и обладает хорошим увлажняющим средством и не раздражает кожу.
  3. Тщательно вытирайте ноги. Часто люди пренебрегают этим простым правилом, а ведь плохо вытертые перепонки между пальцами часто приводят к возникновению грибка.
  4. Отдавайте предпочтение дышащей обуви. Длительное ношение обуви из синтетических материалов повышает потом отделение и как следствие способствует возникновению неприятного запаха. В летнее время лучше стараться носить максимально открытую обувь.
  5. Чередуйте обувь. Не ходите в одной и той же обуви два дня подряд. Обувь пропитывается потом настолько, что до полного высыхания ей требуются как минимум сутки. И не думайте, что у вас не потеют ноги – они потеют абсолютно у всех без исключения.
  6. Проветривайте ноги. Сидя на работе переобувайтесь в более свободную и удобную обувь. Или хотя бы ослабляйте ремешки и распускайте шнурки. Дайте Вашим ногам свежий воздух!
  7. Носите хлопчатобумажные носки. Но следите, чтобы они не были слишком жесткими. Носки, содержащие нейлон или полиэстер, только усиливают потоотделение. Носите колготки только когда это действительно необходимо.
  8. Избегайте “пахучей” пищи. Старайтесь не употреблять слишком много чеснока, лука и горячей острой пищи. Эти продукты стимулируют потоотделение, а лук и чеснок могут изменить запах пота.
  9. Регулярный осмотр ног. Старайтесь постоянно обращать внимание не только на пальцы, но и на стопу, и на перепонки. Появление шелушения, зуда и потрескавшейся кожи говорит о появлении немалых проблем. Прежде, чем что-то предпринимать, обратитесь за помощью к врачу. Изменения цвета ногтей так же повод наведаться к дерматологу.
  10. Используйте аксессуары для обуви. В настоящее время продается огромное количество специальных средств для обуви, устраняющие неприятные запахи. Так же есть средства, позволяющие ногам в течении дня не потеть.

Народные средства против запаха ног

  1. Соль для ванной. На литр воды добавьте полстакана крупной морской соли, и держите ноги в этой воде в течении 15 минут. После ванночки мыть ноги не надо, дайте им высохнуть естественным путем. Соль обладает подсушивающим эффектом, поэтому и все неприятные запахи должны уйти.
  2. Пищевая сода. Каждый день кладите щепотку соды в обувь и носки. Сода хорошо впитывает влагу и запахи, и поможет избавиться от запаха ног.

КОММЕНТАРИИ